เลือกเครื่องสำอางอย่างไรให้เหมาะกับผิวแพ้ง่าย

---

“อยากลองใช้ของแพงของดี อันนี้ใครๆก็บอกว่าใช้แล้วดี แต่ทำไมเราใช้แล้วแพ้ทุกที” สาวๆเคยประสบปัญหาแบบนี้กันบ้างไหมค่ะ ถ้างั้นลองมาดูคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางผิวหนัง คุณหมอ Zoe Diana Draelos ให้คำแนะนำการเลือกเครื่องสำอางสำหรับผิวแพ้ง่ายกันค่ะ
1. ให้เลือกเครื่องสำอางที่เป็นแบบแป้ง เครื่องสำอางที่เป็นแป้งนั้น นอกจากที่จะช่วยดูดซับความมันของผิวแล้ว ยังมีส่วนผสมที่เป็นสารกันเสียและส่วนประกอบอื่น ในปริมาณที่น้อยกว่าเครื่องสำอางทีเป็นแบบเหลว โอกาสการเกิดการแพ้หรือระคายเคืองจะน้อยกว่า

2. หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางกันน้ำ เนื่องจากการจะล้างเครื่องสำอางกันน้ำออกจากผิวนั้น ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางจำเพาะเท่านั้น ซึ่งผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางประเภทนี้นอกจากจะล้างเครื่องสำอางแล้ว ยังล้างไขมันที่ร่างกายสร้างขึ้นออกไปหมดด้วย เมื่อไม่มีไขมันที่จำเป็นบนผิวแล้ว ผิวเราสามารถที่จะสัมผัสกับสิ่งต่างๆ(สารเคมี สิ่งสกปรก ฯลฯ)ได้โดยตรง โอกาสเกิดการแพ้หรือระคายเคืองจะสูงขึ้น

3. ห้ามใช้เครื่องสำอางที่เก่าหรือหมดอายุ เพราะเครื่องสำอางที่เก่าหรือหมดอายุแล้ว อาจมีการปนเปื้อนเกิดขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อผิวได้ นอกจากนี้ ควรทำความสะอาดแปรงและพัฟเป็นประจำ เพื่อลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกอื่นๆ

4. ให้เลือกใช้อายแชโดว์ที่เป็นสีเอิร์ธโทน เพราะสีเอิร์ธโทน (เช่น สีน้ำตาล สีส้ม) จะมีปริมาณเม็ดสีน้อยกว่าสีโทนเข้ม (เช่น สีน้ำเงินเข้ม) ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง

5. ใช้ดินสอในการเขียนขอบตาและคิ้ว เนื่องจากเครื่องสำอางที่เป็นดินสอ จะมีแวกซ์ (wax) เป็นส่วนประกอบหลัก และยังมีสารกันเสียน้อยกว่า ซึ่งทำให้เกิดการแพ้หรือระคายเคืองน้อยกว่าเครื่องสำอางแบบเหลวที่มีลาเทกซ์ (latex) เป็นส่วนประกอบ ซึ่งเป็นสารเคมีที่มีคนแพ้ค่อนข้างมาก นอกจากนี้ แบบดินสอยังสามารถล้างออกได้ง่ายกว่าด้วย

6. การเลือกผลิตภัณฑ์ป้องกันแดด โดยปกติแล้ว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF เท่ากับ 15 หรือสูงกว่า แต่ในกรณีสาวๆที่มีผิวแพ้ง่าย นอกจากจะดูค่า SPFแล้ว ยังต้องพิจารณาสารกันแดดประกอบด้วย โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์ (zinc oxide) หรือ ไทเทเนียมไดออกไซด์ (titanium dioxide) เป็นส่วนประกอบ เพราะมีหน้าที่ในการสะท้อนรังสียูวี โอกาสเกิดการระคายเคืองน้อยกว่า สารกันแดดประเภทดูดซับรังสียูวี

นอกจากเคล็ดลับการเลือกเครื่องสำอางที่ได้แนะนำไปแล้วนั้น สาวๆควรที่จะสังเกตด้วยว่าเราแพ้สารเคมีชนิดไหน เพื่อที่เราจะได้หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางที่มีสารเคมีชนิดนั้นเป็นส่วนประกอบ และควรทดสอบเครื่องสำอางก่อนซื้อทุกครั้ง โดยนำมาทาเนื้ออ่อน เช่น ท้องแขนหรือติ่งหู โดยทาวันละ 2 ครั้งเช้าและเย็นเป็นเวลา 3-5 วัน ก็จะช่วยบ่งบอกได้เบื้องต้นค่ะว่าเครื่องสำอางเหมาะกับผิวของเราไหม